Sèche ou déshydratée ? La nuance est d’importance, car si la peau sèche a besoin d’être nourrie, la peau déshydratée, elle, a aussi et surtout besoin d’eau ! Voici quelques conseils pour bien les distinguer et prodiguer à votre peau déshydratée les soins dont elle a besoin.
La différence fondamentale entre une peau sèche et une peau déshydratée, c’est que la première est sèche en permanence, tandis que la peau déshydratée ne l’est que par moment. Cet état transitoire peut concerner tous les types de peau : grasse, mixte, normale… ou sèche. Ses moments privilégiés : les périodes de bouleversement hormonal et les changements de saison. L’été et l’hiver sont tout particulièrement propices à la déshydratation de la peau : froid, vent et soleil contribuent à altérer le film hydrolipidique de l’épiderme, qui ne parvient plus à retenir l’eau. Des produits non adaptés, un rasage trop fréquent ou même des douches à l’eau trop chaude sont d’autres facteurs qui accentuent la déshydratation de la peau, qui se ressent autant qu’elle se voit.
Peau déshydratée : une peau assoiffée qui ne parvient plus à retenir l’eau efficacement
Qu’est-ce qu’une peau sèche?
Votre peau tiraille en permanence ? Elle vous semble rêche et présente parfois des squames ? Elle est sans doute sèche.
La sécheresse cutanée est une nature de peau, comme la peau grasse. Vous l’aurez compris, ce n’est pas un état passager, mais constant.
La raison ? Un dysfonctionnement des glandes sébacées, responsables de la production de sébum. Ainsi, la peau va manquer de corps gras (lipides) et ne pourra pas se protéger efficacement par elle-même.
Le vieillissement cutané, des changements hormonaux ou encore certaines maladies de peau peuvent être à l’origine de ce dysfonctionnement et donc de ce dessèchement.
Peau sèche : une peau à nourrir
Une peau déshydratée a soif alors qu’une peau sèche, elle a besoin d’être nourrie.
Dans la mesure où elle ne produit pas assez de sébum, vous devez lui apporter des corps gras pour la maintenir en bonne santé.
Les lipides que vous allez lui dispenser vont agir tel un ciment pour consolider les cellules entre elles. A l’image d’un mur de briques : si ce dernier ne possède plus le ciment nécessaire, il va finir par s’effriter. La peau, c’est pareil.
- Évitez les savons ou les gels douches détergents. Privilégiez les pains ou les gels surgras, enrichis en agents protecteurs et hydratants ;
- Une eau trop chaude agresse. Préférez une température comprise entre 32 et 34°C ;
- Prenez des douches courtes. L’eau est souvent calcaire et agresse l’épiderme ;
- Séchez vous en douceur, en tapotant et non pas en frottant.